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咖喱紫兰鸡腿(3/4)
鸡腿洗净焯水，放入葱姜蒜料酒生抽紫兰鲍鱼调味汁黄豆酱一勺
盐汁有两个小时，中间翻动，让鸡腿入味均匀
锅中加水一小碗，和腌制的鸡腿料汁一起倒入锅中。我是小学生锅。烧开转小火炖十多分钟，加入咖喱块。小火继续炖十多分钟左右
一盘美味的鸡腿装盘出锅了。达到了预期效果。女儿说好好吃！味道不错。娘俩一盘扫光