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低卡简易版红薯蛋黄酥(
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买来的生咸鸭蛋黄撒白酒,放入烤箱10分钟。
烤制完毕如图所示,放量备用。
蒸好的红薯捣成泥。
加入燕麦粉(这是把家里的即食麦片,用料理机打碎而成的,也可直接用燕麦,口感更好),奶粉,也可以放牛奶(我是为了让红薯泥能够有粘性才用奶粉的)。
混合后如图所示。(根据稀稠程度,自行添加燕麦粉,但最好不要太稀或者太干,否则不好包)有一个秘方,哈哈,打一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,蛋黄液备用,蛋清倒入红薯泥中,增加粘性,提升口感。
所有食材如图所示,开始包。
红薯馅作为皮,依次再包入豆沙馅和咸蛋黄,收口,揉搓均匀即可。
全部包好的样子。
抹上蛋黄液,撒上黑芝麻做装饰。,放入烤箱,180℃,10分钟,根据自家烤箱调节。
出锅~