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芝士焗西兰花(3/13)
准备好一朵西兰花
折成小朵
放入盐水中浸泡20分钟后清洗干净
锅中倒入适量的水，烧开后加入一点油，再将西兰花倒入，焯大约两分钟左右 后捞出沥干水份
蒜头剁碎
将西兰花放入烤碗中
将蒜碎撒入
牛奶，奶油，盐混合均匀后淋在西兰花中
撒上马苏里拉芝士碎
送入海氏K5空气烤箱中
180度烤15分钟
成品图
成品图