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梅森沙拉(11/11)
食材准备好
西兰花和胡萝卜放在有盐和油的水中煮熟
选择大拌菜口味沙拉汁，也可以选择其他口味，最好是流动性比较好的汁类
倒入罐底
放入胡萝卜
西兰花
黄彩椒粒
红菜椒粒
苦苣
圣女果
摇晃均匀