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【排骨藕汤】不油腻又滋补(
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藕,切好泡水里备用
排骨焯水:冷水下锅,加入姜片和适量料酒
大火煮沸后,转中小火继续煮3分钟
高压锅里放入冷水,加姜片,煮开
将焯水后的排骨,捞出,避开那些浮沫
排骨放入高压锅
盖上盖,大火烧开后,转中火,用高压锅压45分钟,然后关火
等气阀掉下后,开锅,放入藕,加盐
把盖虚掩在高压锅上(不用压),大火煮开后,转中火煮20分钟就好了(可以根据藕的软硬度,自行调节时间)
碗里加调料,适量胡椒、鸡精和葱花,再盛汤到碗里,排骨都脱骨了,藕的味道鲜美十足,汤都熬成了乳白色!
吃起来唇齿留香,喝起来暖胃暖心!