#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#田园虾仁(4/15)
材料洗净沥水，胡萝卜切丁，姜切细粒。
烧开水，水开后加入豌豆和胡萝卜丁，少许姜粒
水开煮三分钟放入玉米粒
水再次大开后将材料沥出
炒锅烧热加油
油热下姜粒炒至微黄
下入沥干水的虾仁
快速翻炒到变色
加入蔬菜粒翻炒
加适量盐调味
加适量太太乐鸡汁进一步调味
出锅装盘
色香味俱佳的田园虾仁，请享用。
配上藜麦米饭一碗
你要吃嘛？