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#合理膳食 营养健康进家庭#补铁补钙超鲜美的海苔豆腐鲜虾饼(
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豆腐放入碗内压碎。
番茄洗干净切成小丁。
鲜虾剥壳去虾线切小丁。
西兰花焯水捞出切碎。
所有材料放入大碗,加入玉米淀粉少许盐搅拌均匀。
戴上一次性手套,取适量混合好的材料压成圆形饼状。再两面贴上半张海苔片(一张海苔对半切开)。
料理锅饼盘上刷少许的橄榄油,放入海苔豆腐鲜虾饼,煎至定型后再翻面,两面煎至金黄即可。
鲜香可口营养全面的海苔豆腐鲜虾饼就做好啦!适合十个月以上的宝宝,一周两次,帮助宝宝补钙补铁,增强免疫力,有利于宝宝长高高哦!
来个近照,看着是不是很诱人呐。并不需要什么佐料也依然味道鲜美无比,赶紧来试试吧。