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蔬菜雪皮月饼(22/25)
2个紫薯洗净削皮,切成小块。
冷水上锅,大火蒸15分钟蒸熟。
趁热捣成细腻的薯泥。 给宝宝吃的月饼馅料可以尽量自制,少糖少油无添加,会比市售的健康很多。在咱们的菜谱小程序里搜索‘自制莲蓉’、‘自制红豆沙’,可以跟着在家做出各种口味的月饼馅。
倒入平底锅里,加入30g淡味黄油和20g细砂糖。
小火翻炒至食材融合,薯泥成团后,关火冷却待用。
在搅拌碗里倒入56g糯米粉、56g粘米粉、38g澄粉和25g细砂糖。 糖的分量请根据宝宝年龄和口味适当调整。
再加入225g牛奶和25g玉米油。
用打蛋器搅拌至无干粉的状态。
倒入平盘中。
水开后上蒸锅,大火蒸25分钟蒸熟。
用刮刀翻拌加快冷却,至温热状态。
戴上一次性手套,揉搓均匀。 揉搓约2~3分钟,适当的揉搓可以让雪皮更加细腻,做出来口感更好。 - 13 -
盖上保鲜膜备用。
把紫薯泥分成约20g一份的小丸子。
把面团分成约30g一份的小剂子。
取菠菜粉、紫薯粉、南瓜粉各2g左右,分别拌入面剂子当中。
把蔬菜粉和面剂子糅合均匀,做成有颜色的面团。 不同蔬菜粉的上色效果不一样,可以根据实际需要调整蔬菜粉用量。如果没有蔬菜粉,宝宝年龄也比较大,可以用可可粉、抹茶粉等代替
按这个方法把剩余的面剂子做好。
取一份面剂子,压平后包入紫薯馅,再次团成丸子。
撒上适量糕粉(手粉)防粘。 糕粉也叫手粉,即炒熟的糯米粉。
把面剂子塞入50g月饼模具当中。
在撒有糕粉的案板上按压脱模。
好看好吃又健康的雪皮月饼就做好啦~
密封冰箱冷藏保存,可以放3天左右。吃之前取出室温放一会,就会恢复软糯的口感。
完成