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#入秋滋补正当时#花胶响螺龙骨煲海底椰(7/7)
龙骨飞水备用，冷水下锅
椰王切薄片，海底椰，无花果用青水洗一 下备用
花胶，yi响螺片提前一晚泡发好
所有材料冷水下锅煮开，调小火煮2小时
枸杞用水泡一下，汤煮到一个半小时再下
最后10分钟下盐调味就好
出锅