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苹果银耳雪梨汤(4/9)
准备食材和工具：银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量 陆宝炖锅
苹果切丁、雪梨切丁；
1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用；
陆宝炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣；
倒入半锅清水；
盖盖煮开后，继续中小火炖40分钟左右；
炖煮好加入适量枸杞点缀即可；
这一锅软糯香甜又养颜，老少皆宜，滋润解燥，秋季一定要常喝；
比燕窝还养人，每天来一碗，润肺清肠！