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#合理膳食 营养健康进家庭#油炸花生米(7/8)
准备一盘花生米
锅内倒多些油，油温七成热时倒入花生米
不停的翻炒，听到过里噼啪响时就可以捞出来了
出锅装盘，上面均匀的撒上少许盐
嘎嘣脆
配上点小酒，越吃越香
一道传统美食
营养搭配的一餐