#入秋滋补正当时#油爆鱿菇双鲜 | 水中鲜和地上鲜合二为一(
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鱿鱼一条洗净去膜后,切成小块,过水焯一下备用;
尖椒洗净切成条,蟹味菇去根洗净撕开备用;
蒜1瓣切碎,香菜1根切碎;
碗汁:臻品蚝油15ml,味极鲜酱油10ml,老抽3ml,盐5g,糖5g,孜然10g,香油5ml混合均匀备用;
热锅倒入油,加入蒜末爆香;
倒入切好的尖椒条和蟹味菇煸炒至软;
再放入焯好的鱿鱼块;
加入提前准备好的碗汁;
将所有材料翻炒均匀,炒制2分钟;
关火后,撒入香菜碎和白芝麻,炒匀即可;
富含烧烤味道的这道菜特别受欢迎,鱿鱼和蟹味菇都有各自的鲜味,海鲜的鲜和菌类的鲜还是很搭的;