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清炒生菜(附生菜沙拉)(
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生菜二颗洗干净淋干水分
大的生菜可以对切开,小的就不用了,左边的是大的右边是小的
锅内放油大火炒生菜,快速翻炒均匀,加入适量盐调味即可
装盘
早上炒个生菜下粥,喜欢
早餐就这么简单
生菜,紫甘蓝、苦菊,小番茄喜欢的多可以加入,洗干净,冷开水过一过,挤上丘比沙拉酱
也可以挤上丘比培煎芝麻味的沙拉
鸡胸肉生菜沙拉,B爸特别喜欢培煎芝麻咪的沙拉酱