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#入秋滋补正当时#养胃生津汤(
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番茄洗干净,把皮拔掉,剁碎备用。
长山药洗净削皮剁碎备用。
鸡蛋打散,生菜切丝备用。
放入橄榄油烧热,加入番茄翻炒几下,加水煮开。
煮开把长山药碎放进去,在多煮一会,《因为是宝宝喝么所以的煮软点》再放入鸡蛋液和生菜.盐。
一碗热腾腾的汤出锅了,放温点给宝宝们喝,有暖胃又养胃,大人和孩子都多喝对身体都有帮助。