将蛋黄蛋白分开盛放，注意：蛋白的碗中要保证无油无水的干燥状态
加入牛奶和过筛后的低筋粉用胶皮铲像炒菜一样翻拌至无面粉颗粒的顺滑状
蛋白一、打发蛋白，注意打蛋器头一定不要沾上水，分三次加入砂糖将蛋白打发，第一次倒入砂糖用低速打至鱼眼式泡泡
蛋白三、加入第三次砂糖打发至硬性发泡，提起打蛋器出明显尖角蛋白就打发成功了
将三分之一的蛋白加入蛋黄糊中炒菜一样翻拌均匀，再加入三分之一的蛋白翻拌均匀，最后将蛋糕糊加入剩余的蛋白中翻拌均匀即可
将烤箱上下火170度预热五分钟，蛋糕糊加入裱花袋中分别挤出适当大小的蛋糕体在铺好锡纸的烤盘上
在两层糕体中夹入喜欢的卡仕达酱或沙拉酱，糕体外均匀涂抹一层酱料在裹上一层厚厚的海苔肉松，满满的肉松香扑面而来
安装App
