#入秋滋补正当时#爆炒章鱼(
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鲜活的章鱼准备做一道非常好吃的美味
先将章鱼的内脏取出
将章鱼中间的小嘴牙挤出来
清洗干净的章鱼沥干水份备用
韭菜和胡萝卜切成大小均匀的小段
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再放入糖炒匀
放入胡萝卜炒至断生
放入章鱼大火快速翻炒
放入韭菜改中小火翻炒
最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
搭配大梁骨粉酸奶一起炒太棒了
看着就好有食欲鲜掉眉毛的节奏
章鱼入口肉质筋道太美味了
每天都要为自己做一道喜欢的美味佳肴使自己拥有美好心情
