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#入秋滋补正当时#秋冬去燥化痰❗️紫薯雪梨莲藕羹(2/10)
准备食材。
莲藕、雪梨、紫薯去皮切小块备用。
将所有食材倒入破壁机中。
倒入一杯清水，水位不超过最大限度。
启动果汁模式，将食材打成糊。
将紫薯雪梨莲藕糊倒入三禾国色添香奶锅中。
中火加热，煮至沸腾。
煮沸腾后继续煮一会，能看到莲藕羹变浓稠即可关火。
好喝好看的紫薯雪梨莲藕羹，不加糖自然甜，孩子特爱喝。
入口香滑可口，趁热喝特别舒服。秋冬季节喝它能清肺热、化痰止咳润燥。