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#入秋滋补正当时#红枣莲藕汤(9/11)
准备好，红枣和莲藕
红枣，放入水中，搓洗干净
洗干净的红枣，沥干水份，备用
把莲藕的外皮，用刨刀去掉
把莲藕洗干净，切成小块，备用
上锅，加入水
加入红枣
加入莲藕
加入红糖，大火烧煮
煮开后，关小火焖煮2小时（如果，喜欢非常软糯口感的莲藕，可以适当延长时间）
时间到后，盛出上桌