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营养排骨汤(0/1)
锅中温水,剁好的排骨清洗两次,水开下排骨、适量料酒,不盖锅盖煮出血末。水滚动时捞出排骨放入盆中,锅必须清洗干净。 【锅内加入足量的水,二次加水影响口感】炖一个半小时肉轻松脱骨。加入排骨,料酒、适量盐、少量醋。(加醋为了肉更烂)葱洗净切段,姜切片,两种食材同时放入锅中。玉米切成小段,胡萝卜切块备用。排骨煮一个小时加入玉米,再煮二十分钟加入胡萝卜,十分钟后出锅了。 出锅前加入少量鸡精提鲜。(可不加)