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无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦(5/5)
准备好所有食材
燕麦片倒入碗里，倒入纯牛奶，打入鸡蛋,搅拌均匀。 苹果切薄片摆放在燕麦牛奶碗里。 烤箱预热5分钟后，180度烤25~30分钟 。
烤好的苹果燕麦上撒上自己喜欢的坚果或者水果之类的
低卡又低脂