节气食养 | 梨香无花果饮(1/6)
将无花果、青梨洗净。
将无花果、青梨切小块备用。
把切好的无花果、青梨煮10分钟。
加入适量黄冰糖,继续煮5分钟。
将汤汁过滤后,盛出即可。
成品。