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宫保鸡丁（鸡胸肉肠减脂版本）(1/8)
胡萝卜去皮切丁，黄瓜切丁，鸡胸肉肠切丁（我用的那种买的无淀粉的，这里不说牌子咯，可以去某宝搜）
锅里喷少许油，将洋葱丁煸炒一下，变软
胡萝卜丁倒入锅里，再喷两下油（胡萝卜没有油的话，胡萝卜素无法被身体吸收哦）
再依次加入鸡胸肉肠丁、黄瓜丁翻炒
加入酱油和鸡精，胡椒粉翻炒均匀
出锅
鸡胸肉肠我用的这种的，一根也就25g
搭配两个全麦牛角包，开吃吧～