安装App
秋日南瓜饮(3/6)
南瓜去皮,花生剥出来
南瓜切小丁
将南瓜丁、花生、牛奶倒入锅中,再加入少量水(淹没南瓜即可)
煮开后,小火煮10分钟左右(可以试吃一下,南瓜软了就差不多了)
使用搅拌机或者其他东西把煮好的南瓜混合物打碎
美味健康的南瓜汁做好啦! 我没有加糖,这样已经很香很好喝啦^_^喜欢甜的可以加一点点糖。