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#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米(14/17)
从超市买的毛豆取适量剥皮
剥好的毛豆米
清洗干净，把毛豆表面的一层膜洗干净，多洗几遍哦
沥干水备用
准备一根青椒，小米辣
洗净，切块备用
油烧热放葱蒜爆香
倒入毛豆翻炒片刻
转小火调入适量调味料，
转大火，倒适量清水
盖盖焖煮一会
毛豆需要煮到8成熟，大概煮5分钟
加入青椒
翻炒收汁
出锅撒上小米辣，即可开吃，喜欢吃辣的宝宝可以在7步骤放入小米辣
开胃下饭
下饭菜，好吃，喜欢的宝宝也试试哦