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#入秋滋补正当时#贝贝南瓜烤蛋奶(
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贝贝南瓜洗净切薄片,一片一片的铺在烤碗里
碗中打入两个鸡蛋
倒入牛奶,搅拌均匀
倒入玉米淀粉
搅拌均匀,过筛一遍,蛋奶液会更细腻
把蛋奶液倒在铺好南瓜的烤碗中
放入提前预热好的烤箱中,上下火180℃烘烤45分钟左右
蛋奶味浓郁,南瓜香甜软糯,趁热吃超好吃
健康低脂,无油无糖,很适合减脂期的小仙女哦~