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#合理膳食 营养健康进家庭#酥到掉渣的~脆皮鸡翅根(
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鸡翅根400克,普通面粉50克、玉米淀粉50克(称在一起),生姜1块。
鸡翅洗干净,用牙签扎很多小孔,容易入味。
姜切片。
炸鸡粉放45ml水混合均匀,放入姜片。
放入鸡翅根腌1个钟。
腌好后放粉里滚一圈。
再沾一层鸡蛋液。
再裹上一层粉。
锅里放油,烧至冒泡。
把鸡翅根放入锅里炸至定型后转中小火炸8分钟。
两面炸至金黄,将鸡翅根夹出来放得半凉。
再放入锅里大火复炸2分钟,捞出来沥干油即可。
外酥里嫩不输外面卖的。