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#入秋滋补正当时#(1/4)
取出食材
提前一天冷水泡发15小时，手捏无硬核为止
先放入皂角米、桃胶大火煮开转小火炖50分钟左右再加入雪燕、红枣、枸杞、冰糖等炖10分钟即可
完美的秋季养生羹搞定啦（附加:最后可以加点牛奶味道很好哦）