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#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#海参小米粥(3/7)
海参提前几天泡好（泡海参的方法豆果有）
小米洗净泡20分钟
小米放入锅中加入适量清水大火烧开转小火，煮20分钟左右
南瓜蒸熟捣成泥
加入海参和南瓜泥枸杞煮5分钟左右
加入1勺太太乐鲜鸡汁煮开调味即可
小心鲜掉眉毛哦！