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比翼南飞(7/8)
鸡翅(条件好点的可以选鸡翅中)洗净在放了料酒的水里浸泡半小时。
沥干水份,鸡翅上切两刀,方便入味。加入盐,鸡精一小勺,生抽,蚝油,老抽,黄豆酱,玉米淀粉各三大勺,白糖大半勺,料酒一大勺,浇一点色拉油锁水。抓匀腌渍一小时以上,需要腌渍久一点才入味
锅底倒些油,防止南瓜粘锅,砂锅(或者珐琅锅)里铺上葱和洋葱,再摆上南瓜块。
南瓜上均匀铺上腌渍好的鸡翅,把腌鸡翅的料汁也倒进去,再撒上青红椒
盖盖子中小火烧十分钟
锅开始冒蒸汽时在锅边倒一圈料酒,我怕南瓜没水份会干,后来发现完全没必要担心。
时间到开锅撒上葱末和香菜,再倒入些芝麻油提香。盖上盖子焖五分钟
南瓜非常软烂,吸饱了鸡翅的汤汁,觉得里面的南瓜比鸡翅好吃