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老醋蜇头(
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市面上卖的海蜇都是盐渍的,齁咸,为了保存。所以切丝后反复揉洗,去掉表面盐分,再泡清水一小时,再洗,直到它不咸了为止。
蜇头丝控净水。半根黄瓜切片,一瓣蒜磨蒜泥
加三勺陈醋、半勺糖、一勺香油、适量盐(一边拌一边尝),少许蚝油和鸡精,拌匀。
酸爽开胃的老醋蜇头。
热量很低