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微辣又减脂的番茄菌蔬汤(
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海鲜菇洗净切断,番茄去皮切碎,洋葱和1个小米椒切碎,喜欢的青菜适量。我用了几片木耳菜叶。
一小勺油烧热放洋葱和小米椒炒香。
放入西红柿和小半勺十三香翻炒到西红柿快融化。
放海鲜菇翻炒一会。
加水煮开。
最后放青菜煮熟,加鸡精和盐调味就OK了。
开动啦 ( ੭ ˙ᗜ˙ )੭