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菌菇牛肉奶汁炖菜(7/14)
准备所需要的食材。
把口蘑切成薄片。
把牛肉切小块。
把胡萝卜去皮切块。
把土豆去皮切块。
把西兰花清洗干净切小朵。
锅中小火加热，倒入口蘑，土豆，胡萝卜煎一下。
倒入橄榄油。
倒入牛肉翻炒均匀。
倒入清水盖上锅盖大火烧开。
倒入西兰花煮至断生，加入我最爱的铂睿妈妈奶粉搅拌均匀，十秒就和汤汁融合在一起啦，易融无颗粒，太合适做炖菜了，嗯，奶香一下被激发出来，没忍住偷吃了一口炖菜，真香啊，一点奶腥味都没有。
最后加入食盐调味就大功告成啦！
孕期饮食需要营养多样化，不论是味道和营养，一份营养加分的奶汁炖菜足以满足孕妈们的需求~
尽情开动吧！