【低碳低脂高蛋白】普罗旺斯烤鸡(3/12)
准备材料。三黄鸡洗净切掉鸡爪和鸡脖,用厨房纸擦干。
将味极鲜、糖醇、陈醋、料酒混合均匀
将调好的酱料淋在三黄鸡上,腌制半小时
将鸡翻面,继续腌制半小时
烤箱提前预热220度,将黄油放在铺好锡纸的烤盘上,进烤箱软化。
将腌制好的三黄鸡放入烤盘,腌汁也一并倒入,撒上适量的普罗旺斯香料。
送入烤箱中下层
送入烤箱中下层,先烘烤20分钟,然后翻面再烘烤20分钟即可
出炉
受热均匀,色泽完美
忍不住想换个背景多拍几张
就问你想不想吃啊