巨嫩，巨香的奥尔良煎鸡排，减脂期必备！(5/6)
鸡胸肉横竖交叉切几道，加适量奥尔良腌料放冰箱腌制1晚。
锅中热油。
放入鸡排。
煎至一面金黄后进行翻面。
摆入青柠，煎至2面金黄即可。
超嫩又多汁！