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低脂无糖的奶香紫薯西米露(7/12)
准备食材，紫薯去皮切块
上锅蒸熟
水开倒入西米
煮至中间小白芯即可关火焖五分钟。
捞出过凉水几遍
紫薯蒸熟压成泥
加入适量炼乳，搅拌均匀
碗中铺上一层紫薯
加入西米
倒入牛奶
加入紫薯块搅拌均匀即可
好吃又不怕胖！