减脂长高罗宋汤(
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准备食材
西红柿划十字，开水烫一下去皮，土豆去皮
西红柿，土豆，洋葱，牛肉都切小块
起锅烧油，炝锅下牛肉，放入生抽，耗油，倒入西红柿，翻炒均匀，西红柿炒烂倒入水
放入盐，烧开转小火，烧二十分钟，倒入土豆，洋葱，胡萝卜，然后烧十分钟左右，关火
成品图
