柠檬用盐搓洗干净表面,倒入清水浸泡30分钟,最后用流水冲洗干净。
碗中倒入柠檬皮屑和海盐,搅拌均匀,柠檬盐就完成啦~
鸡腿去骨,切断筋膜。
»切断筋膜可以防止鸡腿肉在煎制时收缩。
碗中放入处理好的鸡腿肉,倒入混合均匀的柠檬盐、柠檬片,再挤入剩余的半个柠檬汁,抓拌均匀,包上保鲜膜,腌制1小时。
腌制好的鸡腿肉擦干多余的水分,在鸡腿肉两面淋上食用油5克,涂抹均匀。
»鸡腿肉出水后用厨房纸擦干,这样煎出来的鸡腿肉更脆。
清新的柠檬搭配柔嫩入味又多汁的鸡腿肉,微酸的柠檬汁不仅解掉了肉的油腻,和海盐的混合也给这道菜增添了另一种风味,配上米饭可以吃个碟底朝天~