给鸡翅去骨，去骨的时候先给鸡翅活动活动筋骨，用剪刀辅助，将翅骨根和翅中骨去除。
腌制鸡翅，在鸡翅中放入姜片，料酒，奥尔良粉，搅拌均匀后腌制1小时以上~
打开我们的森歌集成灶，锅中加油，倒入玉米青豆、洋葱和米饭，然后加入生抽、耗油、胡椒粉和盐，翻炒均匀后乘出备用~
用小勺子将米饭塞入鸡翅里，注意不要塞太满，不要问我怎么知道的~
塞好后可以用牙签固定一下，最后把碗里剩余的酱汁刷在鸡翅上。
将烤盘放入A5-3蒸烤一体机，温度200摄氏度，时间15分钟
时间还显示5分钟的时候往鸡翅上刷上一层蜂蜜随后继续烤制。
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