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低脂健康香蕉燕麦酸奶杯(
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食材准备好
香蕉用擀面杖捣成泥
加入燕麦,蜂蜜,油,搅拌均匀
先来预热烤箱,上火180下火200,把麦片装入杯子,用小勺子整理成一下,中间留出小坑,下一步好装酸奶。
预热完成后,放进去烤20分钟,上色快就加盖锡纸,避免边缘糊掉。
放凉后,去掉纸杯壳,倒上酸奶加上坚果和水果装饰一下就可以开动了!
来,成品图!朋友圈先吃!
再来一张特写,如果你喜欢的话就点个赞再走呗!