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【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~(4/9)
食材准备:鸡蛋4个、火腿1包、芝士1包、葱适量;(有香葱最好)
葱切成末;
鸡蛋打散,加入葱花和适量盐,并搅拌均匀;
电饼铛滴入适量食用油,提前将火腿提前煎好,盛出备用;
电饼铛中滴入适量食用油,倒入一半蛋液,中火加热;
蛋饼烧至八成熟,加入煎好的火腿,然后卷到一边;
另滴入食用油,倒入另一半鸡蛋液,待蛋液凝固后加入两片芝士片,然后连同之前的蛋卷卷到一起;
一份色泽金黄、营养丰富的火腿芝士蛋卷就做好了。
最后,再搭配上一杯牛奶、两小份水果,今日份儿的下午茶营养就妥妥的啦!