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减脂窝窝头(7/16)
准备食材和工具：香菇100克、菠菜150克、玉米粉200克、盐1克、小苏打1克、小鲜侣调味汁适量、酱油心生适量 鹅妈妈钛晶锅
100克香菇洗净放入特百惠大旋风中绞碎；
菠菜放入鹅妈妈钛晶锅中焯水至断生捞出；
拧干水分切碎丁；
碗中倒入香菇碎、菠菜碎；
倒入玉米粉200克、盐1克、小苏打1克、挤入小鲜侣调味汁；
再挤入适量酱油心生；
倒入150ml清水，边倒边搅拌；
搅拌均匀按压平整，盖上保鲜膜醒面10分钟；
醒好抓取一块，揉成圆球状，用大拇指挖出一个坑；
不断旋转，造型成窝窝头的形状；
鹅妈妈钛晶锅倒入适量清水，放入锅中蒸15分钟；
蒸好出锅就能享用；
很多宝宝要求我们多做一些减肥也能吃的美食，毕竟减肥是小仙女们一辈子的事业，今天这道可以说是减肥期间不可少的粗粮主食，兼具了美味和营养，赶紧收藏起来吧；
低脂低卡，无油无糖，饱腹感超强；
有条件的还可以蘸上自己喜欢的酱汁，口感简直绝了！