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无油烤杏鲍菇(减脂菜单)(
7
/8)
杏鲍菇切条备用
鸡蛋加一勺淀粉搅匀(由于杏鲍菇太大了,后面又加了一个鸡蛋,根据杏鲍菇的量适当调整)
杏鲍菇裹一层蛋液
裹一层面包糠
烤盘铺油纸,依次放入烤盘
180度20分钟即可(根据自家烤箱调整温度和时间)
撒上调料即可
吃起来有肉的口感哦