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鸡扒旋风蛋包饭(
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鸡腿剔骨,加入1勺料酒,适量生抽、蚝油、黑胡椒、姜、蒜末和盐腌制20分钟。
不倒油锅烧热,皮朝下放入锅中。小火煎6分钟,翻面将鸡腿煎熟。
4勺淀粉加入3勺水拌匀。
2个鸡蛋加入2勺牛奶、1勺淀粉水,适量盐搅匀。
锅中倒油加热转小火,倒入鸡蛋液。底部凝固后用筷子从两端轻轻夹起蛋皮,顺时针旋转至凝固后,盖在米饭上。
洋葱下锅炒至金黄,倒入番茄炒至烂出汁,加入番茄酱,适量清水、生抽、糖、盐和剩下的淀粉水煮至浓稠。
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