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此粥养心滋肾❗️暖胃护肝，一定要多喝哟(2/7)
大家看功效
紫米称重
赤豆称重放入一个碗里
加清水浸泡三个小时以上，这样比较好煮
冲洗干净倒入高压锅闷煮30分钟软烂即可。
非常美味
养心滋肾，暖胃护肝，宝宝们记得多喝哟