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芦笋炒蘑菇（美善品） 净素食(9/16)
准备好食材～
如果芦笋有点老，将根部用刨子刨去皮就可以了，嫩的省略此操作～
芦笋斜切成段～
蘑菇一切四，都按自己喜好操作，无规定动作～
全部准备好～
热油：3分钟/V/反转小勺～
时间3分30秒/V/速度反转小勺继续启动机器，将蘑菇和芦笋依次从小孔放入主锅～
加1克盐～
略撒些黑胡椒碎，盖上量杯盖～ 这是摆拍，我是研磨的瓶子，哈哈哈～
时间到，打开一看极好～
用筷子轻轻搅拌一下，记住动作要轻～
装盘～
美味自成～
芦笋在冬天可能时间要延长30秒～一
好赞～
试试吧～～