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油泼手擀面(5/21)
400克面粉加入3克盐
加入210克凉水
用筷子搅拌呈絮状
再用手揉成面团
放揉面垫或者案板上,用盆扣上醒面十分钟。(醒面是为了让水被面粉充分的吸收,面团会更容易揉光滑)
醒发后揉成较光滑的面团,盖上面盆松弛半个小时。
醒面过程中,将蔬菜清洗干净
香葱、大蒜切沫备用。
继续揉至光滑,再松弛五分钟。
上下撒上干面粉,用擀面杖从中间往四周推擀
先擀开成一个较厚的面饼
再撒点干面粉,像这样卷起来,用两个手掌用力推,然后展开,换个方向继续这个动作,直到自己满意的厚度。(我这个是两个人的量,如果家里案板比较小,可以分两份来擀)
擀好的大面片
将大面片像折扇子那样折叠起来,每折一次都要撒点面粉防止粘连
均匀的切成约一指头的宽度,然后再展开
擀面之前就要开始烧水,这样面擀好了水也开了,直接下面条,用筷子轻轻搅开。
一开下青菜,再煮一开,添半碗凉水,继续煮开,关火即可。
捞出,放适量葱花、蒜沫、盐、一勺生抽、一勺香醋,泼热油,快速搅拌,防止面条粘连。
成品
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