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香煎西冷牛排(
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牛排用厨房纸巾擦干水杯,撒上黑胡椒和盐腌制半小时
锅中加入橄榄油
中火烧制油略微冒烟,放入牛排
放入蒜 煎2到3分钟,煎制过程中不要一直翻面,2到3分钟翻即可,这样煎出来的牛排更美味。
牛排上撒黑胡椒,一面煎好后翻面煎另一面。同样3分钟,放入黄油
锅中放入黄油,黄油融化后用勺子浇在牛排上提香
侧面有厚度 所以也要煎煎,两面微焦就可以出锅啦~ 在架子上静置一会,让牛排的汤汁吸收一下再切块就可以吃啦~
锅中剩下的有,不用扔,把蔬菜倒入锅中
煎至菜表皮微微变皱便可以,口蘑煎制出汤汁就熟啦~记得汤汁不要丢,营养都在汤汁里,全部喝掉哦,
你们馋了吗?快做起来吧