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鸡蛋鱼饼三明治·健康豆乳奶茶(
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鱼片稍微剁碎,不需要太碎
鸡蛋打散
鱼肉碎里放入:半个鸡蛋液、2勺生粉、盐胡椒适量、白胡椒适量 搅匀
平底锅倒入橄榄油,微热后倒入鱼饼,摊平成饼状
大火煎到微黄,翻面,转小火,盖盖子继续煎另一面5-10分钟至全部熟透
面包抹法式芥末酱
放上一片芝士,微波炉30秒至芝士溶解
放上煎好的鱼饼,挤适量烧烤酱bbq sauce
放沙拉叶、少许草莓酱(不放也可以,或者任何一种酸甜口味的酱)
保鲜膜包起来
对半切
红茶内倒入热豆浆
牛奶放入蜂蜜和海盐(海盐可不放,看个人喜好)打泡器打出奶泡
倒入红茶豆浆中
一起上桌就能吃啦