用温水化开酵母,最佳温度是比体温稍高一点,不超过40度,就你喝起来温温的就行
水温要求很严格,要是温度太高,面团就发不起来,就翻车了
酵母不一定是快速活性干酵母,别种也可以
建议:
化开的时候就倒一半水,往面粉加的时候再把化酵母的容器用剩下的水涮一下,就不怕酵母挂壁,实际用量少
把酵母水,橄榄油,倒进坑里,橄榄油20g
看着加吧,差不多就行
用筷子混匀,到没干粉
其实拿手快一点,但为了凸显不揉面的特性,以及不想洗手
把面团倒入一个干净,涂有橄榄油的盆子里,盖保鲜膜一次醒发半小时
其实也可以不换盆,在盆上四周抹橄榄油就行,能少洗一个盆,就少洗一个
把所有的边都收进去,再盖保鲜膜休息半小时
重复四次
四次
就是折叠,休息四次
再把它放进粘了橄榄油的烤盘松弛15分钟
其实用烤盘,蛋糕模,平底锅什么的都行
还有我烤盘上的黑点点不是没洗净,是上次做法棍烤的
把面团拉扯开占满整个烤盘,记得一定要拉扯,留下你的手指印,不要揉来揉去,会破坏内部结构
然后在手上粘橄榄油,在表面戳一些小洞洞,就用你玩起泡胶的手法,再放上你爱吃的菜
定型十分钟
菜的种类有很多比如:番茄,洋葱,青椒,蘑菇,大蒜,土豆,茄子………
传统的要放橄榄片和迷迭香但是我没有,你怎么喜欢怎么来
定型时预热烤箱,230度,在面包表面淋橄榄油,撒盐,黑胡椒
入烤箱220烤40分钟
那个黑黑的是香菇,不是焦的
出炉后放40分钟食用最佳
等不及就直接吃