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黑芝麻流心南瓜汤圆与白芝麻红豆沙南瓜饼(
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南瓜切块蒸熟
将熟南瓜倒入大碗中(不要南瓜水)趁热加入一半糯米粉,用刮刀或戴上手套和面(防烫)
糯米粉要分次一点点加入,边加边揉,我给的粉量只是个参考,因为南瓜含水量不同,所以粉不要一次性加入
直到揉成一个光滑柔软的面团,如同小朋友玩的橡皮泥一样柔软就可以了
包上保鲜膜醒10分钟
现在准备馅料,搓成一个个小圆,这是黑芝麻流心馅
这是红豆沙馅
将醒好的面团搓长切成均匀的小剂子
取一个剂子搓圆再压扁包入馅料
然后搓圆就是汤圆
把汤圆压扁,一面沾上芝麻就成了南瓜饼
早餐南瓜饼煎一煎,南瓜汤圆煮一煮
汤圆里撒些干桂花,甭提有多香甜
黑芝麻流心南瓜汤圆
白芝麻红豆沙南瓜饼